Кубак кавы супраць дэпрэсіі

У выпадку жанчынаў штодзённае спажываньне кавы можа прадухіліць дэпрэсію. Пра гэта сьведчаць вынікі экспэрымэнтаў, праведзеных у ЗША.

Навукоўцы з Гарвардзкага ўнівэрсытэту правялі дасьледаваньні з удзелам 50 тысячаў мэдсёстраў. Аказалася, што жанчыны, якія пілі 2 кублі кавы ўдзень, рызыка дэпрэсіі зьменшылася на 15%. А пры чатырох кубках паказчык рызыкі дэпрэсіі зьнізіўся на 20%.

Пакуль навукоўцы ня ўмеюць адказаць на пытаньне, чаму кава дзейнічае прафіляктычна на дэпрэсію. Яны лічаць, што кафэін можа ўплываць на хімічныя рэакцыі ў мозгу чалавека. Навукоўцы з Гарвардзкага ўнівэрсытэту заяўляюць, што пакуль рана раіць пацыентам піць некалькі кубкаў кавы ўдзень, каб не захварэць дэпрэсіяй. Тым ня менш, яны не сумняюцца, што кафэін паляпшае настрой і павышае энэргію.

Згаданая інфармацыя можа быць асабліва важная восеньню, калі прызнакі дэпрэсіі ўзрастаюць у многіх грамадзян.

Вынікі дасьледаваньняў апублікаваў часопіс Архівы ўнутранай мэдыцыны ("Archives of Intenal Medicine").

аз